防控诺如病毒，从我做起

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诺如病毒感染性腹泻在世界范围内均有流行。诺如病毒变异较快、环境抵抗力强、感染后潜伏期短、排毒量大，且传播途径多样，主要通过粪口途径传播，包括摄入污染的食物、水，接触病人排泄物或呕吐物，接触污染的手、物体或用具，摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶等方式传播。牡蛎等双壳贝类可以富集水中的诺如病毒，为高风险食物。故全人群普遍易感，易形成爆发。

人体感染诺如病毒后主要表现为腹泻和/或呕吐。诺如病毒感染性腹泻属于自限性疾病，没有特效药，无疫苗。少数病例会发展成重症，甚至死亡。重症或死亡病例通常发生于高龄老人和低龄儿童。所以及时快速准确的诺如病毒核酸检测对于诺如病毒感染的确诊和预防至关重要。温馨提示：在精确检测指导下的个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防诺如病毒的关键。

  一、养成良好的饮食卫生习惯  

不喝生水，饮用开水或选择卫生合格的桶装水，生吃瓜果要洗净，牡蛎等贝类海产品必须充分加热煮熟后再吃。

  二、保持良好的手卫生  

饭前、便后、加工食物之前要用肥皂和流动水洗手，消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。

  三、患者应避免与他人亲密接触  

诺如病毒的传播力较强，患者应使用自己的饮食用具及生活用品，尽量不要与他人密切接触，尤其注意不要制作食物，不要照顾老人和婴幼儿，同时应加强家庭环境的消毒，避免传染给家人。  四、患病期间居家隔离  

患者居家隔离至症状消失后3天。特别是食品加工者、护工、幼儿园保育员等从事服务类工作的患者，应立刻脱离工作岗位，便检连续2次阴性后方可恢复工作。

  五、做好消毒工作  

对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒（酒精为主要成分的消毒剂消毒效果不佳）。在清理受到呕吐物污染的物品时，应戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。

谱尼医学实验室自成立之初，一直专注于病原微生物检测领域。