一个人最根本的能力到底是什么？

欧阳敏oym · 发表于湖北省武汉市 2023-11-9 10:35:30

1、
勇于走出舒适区的能力。
比起睡前读几页书、周末上培训班、有空去健身，选择晚上躺床上玩手机、周末宅家里睡大觉、有空来几局游戏，这些事做起来轻松简单又特别舒爽。而越简单舒服的事情，越容易让你迷失在舒适圈里，停滞不前甚至倒退，沦为时代的淘汰品。
相反，拥有一定的危机意识，把大片可支配的时间花在提升自我、个人成长的事情上，阅读大量书籍，填补自己的认知盲区，增长更多的见识；多学一种技能，在你需要时你就会知道，技多不压身，甚至能给你带来转机。
虽然做起来艰难，但坚持下去，不仅你的气质、涵养、见识等会提升不止一个level,还会拥有更多增长财富的机会。
2、
内核稳定。
换句话说就是允许一切发生，专注自身，尊重所有人的生活方式。
内核稳定的人一般目标感很强或者足够平静，知道自己要什么不要什么，做很多事情也就更加高效和完善；相反地，内核不稳定的人容易毛躁，焦虑不安，遇到一点挫折，就把自己变得一蹶不振，给自己施加不必要的压力，然后让自己变得不堪重负。
3.
善用情绪的能力。
人非圣贤，情绪的起伏波动再正常不过。但情绪的宣泄有利有弊，在不同的场合，向别人传递合适的情绪，才是情绪管理的最高境界。
比如别人擅自拿你东西没及时还，导致你需要时怎么都找不到，第一次可以礼貌提醒，让对方记得跟你说一声；如果还有第二次，你就可以适当对他生气，表明你的底线。比起第一次的温和，你的生气一定会让他意识到，不能随意动用你的东西。
管理好情绪不是完全心平气和，任人宰割，而是学会善用情绪，维护好属于自己的利益。有“脾气”的人，比一味忍让讨好的人，更能被在意和尊重。
4、
始终认为翻篇是一种很重要的能力。
总是抓着过去的事情不妨，对那些受过的委屈耿耿于怀，在那些根本无法改变的人和事上消耗自己。
可人不能总被困在过去，日子总果实向前走的，该学会的是自己从泥潭里走出来，从失望中吸取教训，勇敢的翻篇，去奔赴更值得的事情。
5、
永远不要缺乏好奇心的能力。
  总抱怨生活太无聊、没意思的人，其实是因为缺乏对生活的好奇心，有趣的事情遍地都是，只是没有主动去探索和接触。  缺乏好奇心的人，做一顿饭就只是解决饥饿问题，甚至觉得麻烦，不如叫个外卖；拥有好奇心的人，做一顿饭都能被玩出花来，火候、色泽、调味、营养搭配、摆盘设计等等，每个细节都值得推敲，做饭对他来说就是一种享受。什么都不感兴趣，不想了解，局限在自己的现有认知里，只会越活越狭隘，越活越无趣。保持对事物的探究欲，你的眼界才会不断开阔，生活也会变得更明朗有趣。  比如此刻，发现双击屏幕有隐藏新功能的人，有比常人更强烈的好奇心和观察力，能找到生活中的更多新奇乐趣。
6、
钝感力+屏蔽力=人生无敌  不要去窥探别人的生活，也不要去揣测别人的想法，更不要陷在过去忧虑未来，任何引起你内耗的人和事，多想一下都没必要。把时间和精力还给自己，在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行。  翻译：关我屁事+关你屁事=岁月静好  因为顶级的能力是屏蔽力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。
7、
不轻易被外界影响，而偏离自我的能力。  “身边的朋友都脱单了，我是不是也要找个对象了“、”大家都在玩手机，那我刷下抖音也没事吧“，每个人都有自己的轨道，你盲目跟随别人的脚步，最终只会乱了自己的节奏。  做事前，不受外界影响，不人云亦云，多听听自己最真实的想法，你会成为一个更有主见、更有人格魅力的人。
8、
断舍离的能力。  不会再穿的衣服、不喜欢的香水，不需要的物品，留着只是占空间，却没有任何用处。不用抱着以后可能会用到的想法，这个以后永远不会到来。果断舍弃该舍弃的，生活才能过得有效率。
9、
一切只需向内求。  很多事物的原因都是由于自身的匮乏，比如得不到的爱。  儿童时期，你唯一仰仗的人只有父母。但这不是成年人的自我状态。  成年人的自我状态下，你能合理去计划，考虑，决定和行动。  遇到了问题就想着去解决，开始去开导自己，开始去了很多地方，开始主动与人打招呼，开始清除掉不必要的东西，开始自己去做出每一个决定，开始为每一个决定拼尽全力。
10、
把好情绪留给亲人的能力。  有些人在外面对普通同事、一般朋友、不熟的街坊邻居时，眉开眼笑，尽力保持着和蔼可亲的形象，但是却对身边亲密的人随意发脾气，认为坏脾气不至于让关系割裂，把任性的样子呈现得淋漓尽致。比如在家里跟父母吵架、顶嘴，对爱人大声嚷嚷。  你对他们发脾气，即使他们更偏向于选择包容你、原谅你，却会在你发脾气之后暗自伤心。真正在乎你的人，才是最应该被温柔对待的。
11、
拥有强大的执行力。  仅仅单方面的输入，并不能帮我们产出结果，真正能做出结果的是行动。就像你今天多赚一些钱，那你就离买车买房更近一步。  好的输入有两种方法，一种是多经历，另一种是多积攒信息差，然后去复制别人的成功经验。
12、
沉浸式阅读的能力。