不少病是“补”出来的！

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1、吃肉进补——当心增加肠癌风险

2、喝汤进补——当心增加痛风风险

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]3、大补营养——当心诱发胰腺炎

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]4、保健品补肾——当心吃多伤肝脏

[color=rgba(0, 0, 0, 0.9)]5、喝粥养胃——当心胃功能退化

喝点小米粥，多吃素少吃肉……都是口口相传的“养胃秘籍”。可是这样真的对胃好吗？很多广为流传的“养胃秘籍”也有不适宜的地方，比如对胃溃疡患者来说，喝牛奶后由于钙离子浓度高，反而会增加胃酸分泌，加重对胃黏膜的损害；苏打饼干中的油脂含量相当惊人，过多摄入会增加胃的负担；白粥、小米粥是常见的养胃“良方”，但是胃功能有“用进废退”的特点，长期吃易消化的食物，胃的消化能力就会退化变差

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看一下。