我的回忆录（重新编辑）

芝麻蒜皮

        之九十五：（ 郑翔钧教授纵论道学与中医的关系）
       主持人您好，听众朋友大家好！周末祝大家心情愉快，电话别打，准备好笔和本儿，今天一定要做好记录，讲过去没有讲过的，深一点层次的，为什么呢？昨天我们杜卡美和大家搞了一个大型活动，在汉口JJ演艺厅搞了一次娱乐性的庆典活动，和大家相聚，我们有那么多的老教授、学者、干部、工人、军人在一起相聚，大家真正感受到利用“三通五元”的知识能够解决问题。这样一来就鼓舞我没有办法，想停都不行，一定要把这件事儿做好，所以“三通五元”我再从更深的层次上去讲解，还是利用我的这种语言，让您能够听得懂，要求大家带着问题去听，我要考试的。
      今天我要通过三个小故事，因为时间短暂，不能旁引的太多，但是不能不说，直接告诉答案没得懂搞不明白，只要把这条理理顺了，我觉得每个人都会分析、都可以达到郑主任的水平，假如您要认为郑主任有水平的话，这是前提。
      今天带着的问题是什么？第一个，懂得中医的治疗原则，叫虚则补其母的原则，写上，虚则补其母。第二个，懂得叫壮水之主抑制阳光（音），这两条写上。第三个，知道物极必反，事物发展到一定高度会往相反的方面转变，比如说前几天热得难受您都不愿意出门，今天您出门看一看，凉爽得很！懂得阴极则阳生、阳极则阴生的道理。
      讲几个小故事，就讲中医的医理，医理和医疗它是不一样的，一个医生不懂得医理你永远进步不了，懂得医理的医生我告诉大家了不得！医理专业应该是指导医生的，中医的医理我讲了离不开道学，我通过几个小故事跨学科给大家讲几个疾病，您看看！您注意听，然后一定要记录，在本儿上刚刚写了这几句话之外，再要写一个就是木、火、土、金、水，后面配上肝、心、脾、肺、肾，尤其是肺金、肾水、肝木这个关系要掌握好，就是肺属金、金生水、水属肾、水生木，在肺和肾这一块儿，金水这一块儿打个括号，里面写上健安素，为什么？健安素我早就说了，它入肺和肾经，对肺和肾具有特殊的作用，好了，带着这些问题来听我今天讲的知识，跨度很大，几千年一下跨到现在，您看有没有道理。
      我讲了，中医离不开中国文化，离开中国文化就不叫中医，这里边的缘由在哪儿？这要问中国古代文化的一个特点，中国古代文化的特点八个字，敢于假想、敢于追求，敢想还敢做，对不对？前年咱们倡导了银发工程，想出来就敢干，对不对？至于能不能实现，至少我在这条道路上付出了精力，包括一群人，咱们整个杜卡美人都付出了精力，这就可以了！远古的时候就是如此，道家认为，所谓人这个生命，它是可以通过修炼使肉体的人身长生不老，达到神仙的境界，与天地同修、与日月同寿！您想想，这种想法、这种假设就已经很伟大了！世界上没有一个民族能和中国人比的，对不对？所以有一批老学者、老专家懂国学的，生在中国，死也要死在中国，我不出去，你爱咋的咋的，您看看！西方文化，宗教当中提到的永生，是指精神方面的，死后的事儿，对不对？不能和道学所讲的同日而语、相提并论！不能。道学的这种想法，就像我们所说的，宇宙在手，万物由心（音）一个道理嘛！事实上，道家它并不是单单地想，也不是说说而已，而是真正致力于方法的寻求当中、真正地在征服人类的躯体、真正地控制人类的生命方面他做过努力！所得到的成就，被祖国医学不折不扣、不加删改的都拿过来用上了，因此它带有一些那方面的色彩，这个需要我们后人把它剔出来，把它拿下去，使中医学净化，这是我要说的第一个观点。
我前几天讲一个故事，嫦娥早就住到月亮上去了，是中国的嘛！您看道藏里面的一本书《日月奔林经》（音），它讲的是设想怎么蹬月亮，写这个方法，您看看他胆儿多大您说？您可以看嘛！这个里面有这个意思。再一个，道学的思想来自于《易经》，这是一个小故事，《易经》它可以说是百经之首，是智慧的一个结晶，它讲的是理、象、数三个字，理是什么？理是以哲学的方式解释世间的万事万物，这叫理，以哲学的方式解释。象是什么？象是以理论科学的方式揭示宇宙和事物的现象，数是什么？数学的数，象是现象，理是道理，数是每一种现象都有数在其中，这属于科学的，所以理、象、数，医学用的是什么？是象和数，这是医学，但是很多人就把医学弄扭曲了，更多地用哲学的方式去阐述了， 所以说起来头头是道，写起来比琼瑶写的文章还美，一治病麻爪了，不会！治不明白，您让他说呱呱叫，啊！您看吧！就是这么一个很简单的事儿。
      那《易经》所讲的是什么？它讲八挂，乾、坤、离、坎、震、巽、艮、兑，而这些代表的事物是不一样，乾代表天体，坤代表大地，这是很深奥了，但是我们想一想，任何事物的道理您要知道，画挂是从下往上的，我们生活在地球上，地球的生命功能是什么？是由地球的内向外散发和产生的，以一个人来说，他的行为也是由内而外的，所以您喜欢一个人是喜欢她的漂亮吗？是喜欢她的脸蛋儿吗？是不是喜欢这个人有内在的东西？肚子里有货，肚子里有货是一抛稀屎吗？对吗？不对吧！这就说明了问题呀！所以这个思想大家记住，由内向外了，您看，易学和道学它们是相通的，我说了一通则三通，在易学当中讲了艮挂，它代表高山，兑挂代表海洋，一个缺口嘛！一个高山一个海洋是相对的，为什么讲到这儿？讲到这儿您要懂得转化的关系，物极必反的关系，我要为我后面的假设作铺垫，我要说出来，这个里面咱们还要讲一则小故事，道家的观念把人叫裸虫，赤裸裸的虫子，您看这个比喻有没有意思呀？叫裸虫，这是人类，那我们现在无限制的挖矿、挖碳，海底钻油，他说这些裸虫会把这个地球侵蚀掉的，对不对？煤炭就像骨骼，石油就像血液，最后骨质疏松、亏气亏血，您就想后果就知道了！
      这里面说道学的文化高在哪儿？他敢想敢做别忘了前一句话，在道藏文献当中，除了对月亮有探讨之外，还有一个很好、很有趣的事，它有一幅图非常好，五岳真行图（音），它是以中国为中心的，画出了五岳地下的变化，这个五岳地下有地道，而且陕西省的黄陵地下有一个道，三个月后出来就是南京，很多朋友听了乐了，先别乐，我讲完后面的话再说，道藏里面还有一个，就是把大陆像内脏一样给它分开，陕西是肺子，记载天山以北有个洞，每到清明节的时候这个洞就冒出大气，说是地球在呼吸，这是说的记载，在出气的时候，沙漠上的人都能听到声音，那人畜早就逃之夭夭了，怕什么？怕被大风吹进去，等到24个小时之后又会听到吸气的声音，这是地的苏醒，清明嘛！一声雷响，万物复苏，在惊蛰之前种种子它不长，说郑主任您有根据吗？您再看看季小岚的笔记里她提到过这个地方，他研究的不是咱们研究的， 研究到这儿就行了。
      在《易经》中有一个现象非常引起重视，叫山则通气，这也是一个挂象，山则通气，这和道学的气不一样，道学的气是一个很神秘的东西，我用一个例子说明，您看咱们家做饭，烟筒里面有烟，烟出了烟筒之外它就不叫烟了吗？出了烟道之外你看它受什么影响？刮风天、下雨天、晴空万里烟出来之后的情况都不一样，它形态变化多端但是它的本质没有变化，气就是如此。道家把天地视为大宇宙，把地球上的人体看作是一个小宇宙，这大小之间的变化就大了，大小之间的学问可就大了，所以很多朋友就谈到我们人体是小宇宙，小宇宙必须适应大宇宙的发展，适应它，您不适应它那不行，就要出现问题，所以在“三通五元”的基本理论当中，非常非常的重视自然界的变化，自然界的变化是非常重要的，如果说我们适应不了那必然要生病，所以咱们谈到“顺四时者生，逆四时者亡”，您看看吧！是不是这么个道理呀？很多朋友谈到这儿的时候您能不能接受？这是比较深奥的知识了，为什么要谈出来？要为我最后讲的观点相呼应，为什么叫山则通气，顺应自然界的变化？刚刚谈到在《易经》里面艮为山，把它错过来就变成兑挂，兑就是海洋，通过这个现象，趋类比项，这种现象说明什么？说明山的下面是海，海的下面必然是山，这是很玄妙的，也是很深奥的，实际是不是这么回事儿呢？现在的地质学家已经说明白了吧！珠穆朗玛峰的上面找到很多贝壳了吧！这是地壳的变化把它挤起来的？这个我不知道，只是看到有资料上这么讲的，而且咱们讲了，海洋的拟青梅菌和青藏高原上的冬虫草的拟青梅菌太相似了，只不过海洋的倍数要比它高罢了，它们百分之九十以上的菌都是一样的，你能说它不同源吗？好，这个问题再放到这儿。
      大家知道，古代道家打仗是非常有讲究的，过去什么十面埋伏阵、四方兜底阵、穆桂英大破天门阵，都是老道摆的，他们那个时候打仗也没有手机，也没有电脑，怎么传递信息呀？也没有那么多的车补给给养，打仗一住好几天，那水怎么解决呀？我要讲针灸灸的来源了，您要注意听，古代他们认为山则通气，山和海洋是互相接触的，这个时候老道或者道家他们打仗的时候，这是密不可传的，他们兵学讲什么？山则通气嘛！领军打仗到塞外，在行军的时候带了很多的藤艾叫艾草，你到西北高原沙漠地带没有水怎么办？挖一个一丈见方的坑井，然后把艾草扔进去，点着烧，注意观察四周，就有地方开始冒烟了，你在冒烟的地方打井它必然有水，很多朋友讲你是不是杜撰哪？您不了解，我可能也不了解，但是地质学家了解，人家拿住小陶瓷瓦片就知道这是多少年前的，你能做到吗？做不到，这就叫山则通气，您看看艾是通气的，有那么多的植物为什么单单选择艾草而不选择别的呢？艾草能通气呀！所以留待植物学家考证去吧！咱不做了，针灸的艾草就是这么一种草，根据这个道理我有一个想法，这个供中医学的朋友写论文您去研究，根据山则通气的原理，艾草它通气应该对我们死胡同的脏器有特效，比如说胆囊、卵巢、输卵管、子宫、阑尾应该是有特效的，这是我的想法，实际上这个想法应该以前也有了，否则就没有艾附暖宫丸（音）的出现，搞中医的朋友您去研究，说了这些个例子，最后要说明什么问题？他的基本观念就是一种阴阳消长的道理，你看山，山是土，土完了是水，水完了还是土、还是山，对不对？这就是阴极则阳生，阳极则阴生的道理，这个观点在中国文化基础之上是《易经》的，被道学把它拿过来怎么解释？就是话说天下大事，合久必分、分久必合，这就是阴阳消长的一个论调，这也是道家的基本哲学思想，从《易经》到道家，中医把它不折不扣地拿过来了，应用到解释人体，怎么解释呀？物极必反，阴极则阳生，阳极则阴生呀！叫阴虚生内热，阳虚生外寒，想一想，阴虚生内热，什么叫阴？阴不要忘了，造血的材料，物质减少，物质减少的时候您内脏是热的，相对比功能是亢进的，您看看吧！很多朋友心律偏快，睡不着觉也不累，但是一段时间之后就麻烦了，为什么？阴损积阳，到了一定时间了，物质减少到一定程度了，阳就下来了，怎么下来的？叫阴阳俱虚了，所以过去亢进，热，性机能都亢进，最后都完蛋了！手脚冰凉了，睡不着觉了，拉肚子了，到哪儿都想躺着了，不像过去那么勇敢了，过去是出虚汗，走路快了、吃饭快了都要出汗，现在到哪儿都怕凉，感冒也出现了，这里面要记住，虚，首先表现是肝脏，为什么？肝藏血，对不对？您的血液没有了，肝的血液减少了，眼睛发干、 指甲没有颜色而且容易脆裂，有小沟沟壑壑的长小白点儿，腿肚子容易抽筋儿，身体发紧，这是肝缺血的典型症状。心脏缺血呢？早期心律过快，后期心律过慢，胸闷气短、心慌、懒言乏力、出虚汗吧！为什么？汗为心之液，肺一般不讲血讲功能，没有了容易感冒，肺主皮毛呀！淌鼻涕水儿呀！肾脏缺血很多朋友出现痉挛性疼痛呀！而且功能减退阴损积阳了，小便清长、浮肿、下肢冷，就是不疼，您看看是不是这么个道理呀？而且肾主骨生髓开窍于耳及二阴，物质的减少耳鸣、头晕，为什么？脊髓生阴，和脑髓是相通的，影响发育有的不生育了，您看血液减少不？早产的人你看有几个是血液好的？孩子呆不住呀！血液少呀！您看看有没有道理？大小便出现问题，这都是它的症结所在。
      我们讲治疗原则，高血压是什么问题？高血压的问题出现在肝脏，叫肝阳上亢，肝脏的血液减少，高血压的早期的病理改变就是血液减少，造成血管痉挛，血管紧张素增多，最后出现现代医学所讲的心脑肾的病变，实则不对！您肝脏出现血液减少之后必然阳气往上来，肝阳上亢，现代医学治疗就是降压将压再降压，利尿利尿再利尿，错了！我不是说西医错误，按照西医讲是正确的，从中医来讲，你肝阳上亢，最早的原因是缺乏血液，中医有一个治疗原则，叫壮水之主抑制阳光（音），是利用强壮水液的方法来抑制你过高的亢进的功能，您看哪个更有宽广性、更适合人体？还有一个治疗原则叫虚则补其母，现在看看您刚才写的，虚，肝属木，虚则补其母治疗谁？是不是补肾脏呀？肾脏属水，是不是壮水之主抑制阳光呀？肾脏制约它，为了加强它的功能，肾脏的妈妈是谁呀？是不是肺子呀？补了血之后您要加强呼吸呀！让它制成有氧血红蛋白增强呀！我讲了健安素打个括号写上，为啥？不就走肺和肾经嘛！因此告诉大家高血压用了我的方法可以停药，已经有几百人停药了，道理说得明不明白？这是简单的一个问题呀！其它的问题很多呀！所以您看看有没有道理呀？糖尿病也是如此呀！所以我们这种思想您要知道，什么叫阴极则阳生，说都会说，您要把它解释过来，对不对？这个不好讲，这我只是用了一个很简单的例子，时间很有限，没有两个小时串不起来，讲了前面那些例子是什么？就说明了道学在中国中医文化当中的重要位置，我们应当把它的好处留下来，不需要的把它革掉，同时自然界对人体的影响，百分之五十得是它的原因，所以大家听懂了吧？改变体质怎么来？要从肺和肾着手，如果肝脏第一次有病是这样，再轮一圈儿就麻烦大了，手脚必然凉，涉及到脏腑功能，人体衰老快了，那才是真正的病，而不是虚了！好了，就到这儿吧！

芝麻蒜皮

        之九十六：（ 郑翔钧教授纵论懂得医理的重要性）
      主持人您好，听众朋友大家好！咱们今天仍然不开通热线，周末。大家多记录记录、多琢磨琢磨，为什么呢？给大家讲医理，这个医理和治疗是不一样的，懂得了医理治疗不成问题，不懂医理那只会人云亦云，人说啥你说啥，不仅仅没有创新，错误的也错误执行，懂得了医理，您可以融会贯通。
      为什么在上一档节目当中我讲的那么久远？您得知道今天的一些事情和谁有关系，在《内经》和《难经》（音）这两部经典中记载了什么，人一吸走脉三寸，一呼走脉三寸，一呼一吸称为一息，一息之间脉走六寸，一昼夜呢，人呼吸多少？一万三千五百息，脉走五十度，每二百七十七时脉走三十六丈二尺，一昼夜呢？脉走八百一十丈，阴阳走二十五度。糊涂了吧？谁要听明白都不正常，您看，这些计量单位，寸呀、度呀、丈呀、息呀！不糊涂都怪了，暂且不深究，为什么呢？如果在几千年前咱们用毫米、厘米、分米、米解释，今天您再用丈古人也糊涂，那个时候就这样定下来的，咱先不说它、不探讨，我们知道这些度、知道人类阴阳气血在动、在走，我们再看看现代科学，现代科学认为，太阳两万五千九百二十年完成一个周期的轮转，这是大道理吧，没有错吧？您算一下人每分钟呼吸是十八次，一昼夜呼吸两万五千九百二十次，说这个为了说明什么？说明人体是一个小宇宙，您说怎么这么巧合呢！诶！巧合的事儿多了！您认为是巧合，但是您明白了自然界的法则之后它就不是巧合了，它是一种法则、永远不变的原则，《内经》上讲，按照它的刻度去求是两万七千次，这样我们将人体这个小宇宙的周期扩大就是一个太阳，它的运转周期，中国如此，国外也如此，所以中外是大同的，就像我在前一档节目开过玩笑，施加莫尼、孔子、老子、苏格拉底他们开过四方会谈吗？希拉的伯拉图这些人他们进行过会谈吗？他们有通信设备上网吗？还是打手机发短信哪？但是他们对社会文化影响了数千年之久呀！为什么？他们的老师是谁您考察过吗？所以孔子曾说过，生而知之者、学而知之者和博学知之者是怎么回事儿您再看一看，我讲这些的目的是什么？要说明一些法则和原则。
您像我们讲《婚姻法》，女同志生育是什么年龄？您带着这个问题听我讲下一段，讲什么？讲在几千年前我们的祖先已经规定好了，他已经找到了这个规律，到今天你再研究也跑不出这个，所以我再大胆的预测一下、大胆地说一句话，不久的将来，若干年、若干十年、百年后，中国文化、中医文化必然是世界研究的热门话题。人家这是几千年前算出来的呀！可不是现在算出来的呀！人家啥设备都没有、连个计算器都没有呀！在《内经》上记载，观察人体符合小宇宙、大宇宙的关系，女子七岁肾气盛，齿更发长（音），二七（十四岁）天贵之任脉通，太冲脉盛、月事一时下故有子（音），来月经了，可以生育了，但是可不要求这时候生育，三七（二十一岁）肾气平均故真牙生而长机（音），听懂了吗？肾气平均非常好了，《婚姻法》是多少岁呀？二十岁吧！北方、中原地带、黄河以北都喜欢用虚岁计算年龄，不又是巧合吗？这是大的道理。四七（二十八岁）筋骨坚发长及身体强壮（音），五七（三十五岁）阳明脉衰面始憔发始度（音），颜面开始憔悴了，头发开始枯草了掉头发了，阳明脉衰，阳明胃经、阳明大肠经，脾胃功能必然开始出现问题了，“三十五须进补”的道理是在这儿提出来的。到了七七四十九岁，任脉虚太冲脉衰少天贵竭地道不通故形坏而无滋也（音），什么概念？四十九岁、五十岁这个年龄段任脉主血的没了、少了，太冲脉已经很少了、没有了，天贵竭先天的东西用完了，从这个年龄段开始用后天的东西了，如果您后天没保养好，必然要出问题！所以有很多同志一退休那百病都生了！和退休没关系我告诉您，您说又是个巧合赶到这个点儿，都是巧合吗？这叫规律，很多同志不到四十九就把先天的东西用完了，月经少了、没了！您还不着急呢！与生俱来的东西她在四十九之岁前就用完了，您再延长延长不了几年，消耗你后天的老本儿了，所以“三十五须进补”的概念是怎样提出来的？这叫医理呀！懂得医理您就敢干事儿，不懂得医理你就不敢乱说话呀！您赞同不？我们人体是吃大的，从小在母体里面会呼吸吧！三个月之前胎儿的鼻子眼睛都形成了，那时候生命有了、有胎心了，对不对？你在母体内就会呼吸呀！食、眠，在母体内吃不吃？睡不睡？性，不是指性行为、性能力这一个，太狭义了，中国话都是双重概念，小男孩儿出生三天两天不用多，生殖器也会勃起，你说他有性能力？你说他有性想法？这是与生俱来的，对不对？食、眠、性嘛！错了吗？一点儿没有错误！所以您看吧！我用这些事例说明什么？就说明法则，我们给大家讲法则，您懂锝法则就会保养。
      在没有疾病的时候会调整，这也是古人讲的，上工好大夫，相当于院士、相当于学科带头人、相当于博导，不治已病治未病，在有病之前给您调整好了，这是高手！像现在我们专家到了十年、十二年都是专家、都是副教授，太容易了，管你用不用功，到年头差不多就行了，这是不正常的。
      举几个例子说明问题，我把心脏病总结了六条，利用昨天讲的“阴极则阳生、阳极则阴生、物极必反”的道理，要说明三条医理，不是治疗原则，懂得医理您可以为治疗原则定法则，那当然您的效果就好了，这种事例从古到今都有发生。前不久，有一位中医老专家、老学者生气了、不高兴了，为什么？有一些人叫嚣得太厉害，今天要取缔中医，明天中医伪科学，老人家生气了、出来了，就说癌症嘛！这个死了那个死了，好了，你拿一千万，我要治不好达不到你满意你拿走，我要达到你要求了一千万你留下！干不干？结果对方不扯皮拉筋了、没戏了。这老人家懂得医理他当然敢说话了，他不是一般的大夫，他没有必要出来给你扯皮，因为身份不一样。
      我用心悸给你说话，为什么？人类第一大杀手呀！把第一大杀手搞明白了，害怕第二、第三大杀手吗？利用血虚生内热、物质减少、物极必反的道理您听，一个人出现心悸、心慌、不舒服，表现是什么？，心悸头晕您对号，心悸头晕、面色没有光泽、倦怠无力、虚烦少寐、闹心睡不好觉，这叫阴虚火旺的一种心悸类型，再加上两条，就是手脚心发热、耳鸣腰酸，这是非常典型的，您要这样就太典型了，赶上教科书了！这时候您检查做心电图啥事儿没有，您不说没人知道就您难受，如果这时候您调整好了问题不大呀，很快补充好了，物质减少引起的发热，没有调整好、没当回事儿，认为我这个没事儿、我间断性的，为什么间断性的？这个话题留待以后再谈。第二个再往后发展就不这样了，物极必反了嘛！心阳不足了、阳气下降了，不是心悸头晕了，心悸不安、总觉得忐忑不安心里没底儿呀！面色也不是没有光泽而是苍白了，您看还用做CT吗？瞅一眼就行，气短胸闷，您自己感到气短胸闷，当然，您在电话那边说话我一耳就能听出来，都不用两个耳朵，对不对？因为你成天就听，肢寒怕冷，手脚凉怕冷，一看舌头色淡苔白，看看吧！是不是和刚才那个症状反了？有烦热现象了，这个时候就要加重了，你要再治疗时间就要延长了，您看您走到哪一步？我讲四站，不讲六站，两站讲完了，这个时候就不同程度口苦了，再往后发展就心虚胆却了，开玩笑说你这个人心虚什么？您说我心什么虚呀，我没做亏心事儿不怕鬼叫门，您不怕鬼叫门腿哆嗦什么、颤抖什么？对不对，那个嘴唇怎么颤动呢？对不对？为什么？心悸、善惊易恐、善惊，经常的，容易害怕，孩子回来门一响、电话一响您一抖动，心里翻个个儿像打个雨伞一样，是不是？坐卧不安，坐不安站不宁，少寐多梦，不好睡觉，一旦睡着了就做恶梦，一会儿飞上天、一会儿又掉进万丈深渊、一会儿又被大水淹了，净做这些梦，这个时候口里又苦又酸，看看吧！这个时候做心电图做去吧，出问题了！缺血了早就缺了，如果这个时候您调整好了可以了第三站，您再往后发展，叫什么？淤阻心落（音）了，心悸不安，我又谈到一个心悸不安，在心阳不足的时候功能下降，心功能减退出现一个心悸不安，淤阻又要出现心悸不安，淤阻心落就是心堵上了，胸闷不舒，总觉得压个东西，不舒展，不是胸闷气短了，面色晦暗，也不是没有光泽、也不是白了，一点光泽都没有，颜色非常深了，然后心痛时作，心绞痛频繁发作、偶尔发作，唇青甲紫，嘴唇发青发紫、手指甲发紫，伸舌头紫暗有淤斑，摸脉发涩节呆（音），什么呀？心绞痛、心梗了，这是四种类型，这时候检查出问题了，说郑主任你不说六种类型吗？那两种不讲了，那两种和阎王爷攀上亲戚了，不讲了。您对对号，是不是这么发展过来的？您看看！所以您懂得医理，您一说我知道您在哪一站，治疗起来非常容易呀！
      讲到这儿要问了，想治不？想不想好？啊！想治、想好！那把它分析一下嘛！这些问题最首要原因出现在哪儿？最早的症状，不就是缺血嘛！什么叫阴虚火旺？什么叫阴虚生内热？你心阴不足了，火旺、心悸、失眠，倦怠乏力、手脚心热、腰酸耳鸣的，这个时候能代偿呀！阴虚火旺、功能亢进，不觉得特别的难受呀！到后期凉了就难受了，再往后不是一下过来的呀！最要紧的是把血液补足了，对吧？在医理中咱要给大家讲到，叫久病积肾，你别看心脏，时间长了必然要影响到肾脏，不然您的手不会凉的，过去是热，现在是凉了，内分泌紊乱了吧？加上您的年龄段，五十岁左右，你不用说你那个内分泌就这个病也造成您的内分泌的失衡，再加上两个内分泌在一起搞乱，您想想能好吗？这是第一个久病积肾，第二个久病必虚，虚弱的虚，时间长了必然导致虚弱，久病必虚嘛！古代话非常简单，几个字表达意思非常清楚，现在的一大堆乱套！对吧？虚不虚弱？不虚弱你气短什么？不虚弱你出什么虚汗？倦怠无力，不虚弱你怎么胃肠不好？胃肠讲多了怕您混淆，没敢讲，其实胃肠那儿一大堆事儿呢！一凉就拉肚子那跑不了，你当结肠炎治吧，越治越乱套，最后心脏出问题，为什么？这叫母病积子呀！心脏属火呀！脾胃属土呀！心脏这个妈妈有病影响到脾胃这个儿子，胃功能上不来妈妈好不了，恶性循环嘛！所以虚弱您想办法补虚，第三个久病必淤，时间久了是不是就造成淤阻了？经络淤阻了您能好受吗？三通变成三不通了，想一想，什么虚？气血虚，什么淤阻？经络淤阻，什么下降？脏腑功能下降。这就叫医理，根据这个医理您的治疗原则，强肾补虚、活血祛瘀嘛！这就好办了嘛！这个里边怎么治疗呀？您看我讲健安素正不正确？对肺和肾起作用，把气儿和肾脏功能给您补养好了，然后四个月、五个月下来，小毛病都没了，然后根据您的心律该生脉饮就生脉饮，该归脾丸就归脾丸，根据您的消导，该逍遥丸就逍遥丸，是补血的，该金贵就金贵，该六味就六味，哪个更科学？然后配合动静养生，那些方法您说好不好？还用花钱吗？哪个达不到内外相通，提高新陈代谢速率？其次一些特殊的方法，比如心绞痛、心梗发生了，我用治疗妇科病的血府茱萸丸给他治疗，为什么？血府茱萸丸血液呆的家就叫血府，它能把它排出来，我们子宫、输卵管都是死胡洞一条道儿的，它可以把它通开，你这个心脏是两条道儿，一进一出，它怎么疏通不了呢？您懂得医理就敢用药，不懂得医理敢用药吗？治妇科病的给人家心脏病用上不笑掉大牙呀？谁笑掉大牙呀？用上去看看效果就完了嘛！这就叫医理，懂得这些道理很重要，我过去给大家推荐过几本书，可以看一看，中国的读书人从古到今都需要懂得“三理”，这就是中国讲究的文化特点，就是做人做事儿的一切道理，其中我们中国人很讲孝道，医我讲完了，而且我讲“三通”您看我跑不跑题？讲的是孝道，这是国家倡导的，说我们现在要明理守信，明理明什么理呀？有文化就明理吗？不见得，有些文化人不明理我给您讲，读书人必须明理，明什么理？明“三理”，医理、命理、地理，很简单的例子呀！命理混合在医理当中，都是以五行为依归的，因为我们文化离不开它，我们懂得了这样的医理，可以明白病人体质的弱点，更好地为治疗来帮助他，非常重要呀！您说那么一大堆我都没听，我就听这两条，这两条解没解决？解决了都没了！对不对？懂得这样的道理，做人做事儿一样的，我们比如说父母在，一个为人之子，父母的命不能不治，这个命不是说迷信说的那个“命”，是他身体强壮的情况、道理，知道父母衰旺的进展变化，百年之后您要找到适当的地理进行安葬，这不就是医理、命理、地理嘛！所以这些观念交织成我们中国的文化，对吧？古人就讲了读书人要懂“三理”，我们现在人懂不懂？但是实际情况，这每一理都包括在中国一切学问的书籍之中，它们就象咱们杜卡美的磁疗亚麻凉席，磁疗足碳纤维的纺织品（音），包括磁疗的套服那个纺织车间一样，像那个织布机一样，咔！咔！经线纬线在一起织，纵横交错在一起，只要您多读书，一定能涉及到这些学问，找到它的规律，也就是说，一些学问的源头都是一个，只要一通，不知不觉当中就会三通，扣题了吧？没跑题吧？所以呀，我讲“三通五元”到现在您看您懂了多少？医一定要懂一点，不管干什么工作都要懂一点，而辨命理、地理、道理，发展起来才有味道，医生您才不会忐忑不安的，不会那么多崎岖的，是不是啊？所以我在和大家探讨的时候，很多的人在交流当中为什么能够明白这些事理？一句话，我们做我们想做的事儿，真正为大家把身体的状况和生活中的痛苦给它解决掉！作为我们一个事业或者一个企业，包括翔钧一个人，只能在医疗保健这一块帮帮忙，把更多的保健医理奉献给大家，对“三十五须进补”这个观念一定要深刻理解，过了这个年龄段，五十岁、四十九之后了，您的先天的东西已经用完了，后天的东西再补不上那就麻烦大了，单靠治治不好，供大家参考！最后把这首歌儿献给大家，结束今天的讲座。
（歌声：老百姓的事儿最重，老百姓的事儿最大。。。。。。）

芝麻蒜皮

       之九十七：（ 郑翔钧教授“三通五元”话心血管疾病）
      主持人您好，听众朋友大家好！今天讲一讲心脏的问题，为什么呢？到时候了，大热天和天气凉的时候，心脏的问题都要加重，所以很多朋友在我们收听节目当中，您要对对号，我们做这件事情的时候，不仅仅说对现在的老年朋友，包括一些准老年的人，十年后、十五年后成为老人，甚至我们的孩子，您现在收听节目，颈椎、腰椎不舒服会做仿生学的动作，七八岁的小孙子看到爷爷奶奶怎么练他也跟着怎么学，七八岁有这样的印象，十年、二十年后就不会了吗？当他不舒服的时候还用教吗？他自己就知道摇头和蹬自行车了，所以把它叫工程，任重而道远，您赞不赞同？
      在讲解心血管疾病之前，我给大家再阐述一下“三通五元”更深一层的含义，您看我讲的有没有道理？本来这些话要放到2008年奥运会之后再讲，为什么提前讲了，大家的速度慢了，观念不转变不行，我们国家的高血压病人在五年前统计就有一点六个亿了，达到了百分之十八点八，每年新增发病人数三百万哪！您想一想，您就给我打折打折再打折，一点六个亿咱们这个工程够忙活的了！方法如何呢？您自己作判断，我把这些话讲完，例子搁这儿，您再看行与不行。
      除了高血压，高血脂的呢？也一点六个亿，想一想危害有多大，为什么把心血管疾病叫人类的第一大杀手？防不胜防，您要论其原因，我统计过，两百多种，您怎么防？年龄中老年，年龄您能控制得了吗？自然规律嘛！您谈不也白谈吗？男性多于女性，性别你能选择吗？选择不了您再探讨不就没有意义了吗？对吧！给大家解释一下“三通五元”哪！复习一下“三通”，是不是气血充足、经络畅通、脏腑功能强健？简而言之叫气血足、经络通、脏腑健，这就是健康状态，咱们的理念就是杜绝疾病、卡住源头、美化生活，相对比来讲，杜绝疾病是不是病？不是病，气血足，气血中足或者是不足了是不是病？气血不足只是疾病的前兆，也就是现在讲的亚健康状态，说郑主任为什么这么讲？咱们看一看吧！随便说，咱们讲了目摄血而能视、足摄血而能行、当一个眼睛缺血的时候，是不是视力下降、模糊呀？这时候叫病吗？发干、发涩，您一检查说青光眼、白内障了？检查不出来，足摄血而能行，脚上有血您才能走呀！手摄血而能握，手有血了您才能端水和喝水，包括口才能说话，相反，血液少了，腿麻那叫病吗？不叫病呀！它只是疾病的一个前兆，对不对？只是有了这样一个征象了，您诊断病诊断不了，所以杜绝疾病也就是我们防止疾病发生，您看看！这放在一边。
      那什么叫病？卡住源头这是治疗原则，什么意思？疾病这一块，第二个叫经络不通，不通可是病了，叫不通是百病之首，心脑血管疾病是咱们人类的第一大杀手，它不通是百病之首，怎么不通是百病之首呢？想一想，您气血上不来它不叫病呀！但是眼睛的房水循环障碍了，上不来了堵塞了，清理蛋白水解酶，水解酶分泌减少了，变性的蛋白质清理不出来的时候，眼压异常增高你看它叫不叫病？打个破折号，这就是青光眼，叫病了。肠胃呢？您说缺血就叫病吗？不叫，粘膜变得苍白了，苍白不叫病，苍白久了，不通了，上不来了，那叫病！你比如说排便，便无力，尿无力，这叫病吗？不叫病，血液少这叫虚弱，当您便秘了、肠梗阻了、堵上了，您看叫不叫病？那心梗、脑梗、动静脉的堵塞、栓塞、血栓，不用说了，所以咱们叫卡住源头，这是治疗疾病的一个非常好的措施和美好的愿景，所以叫不通是百病之首，美化生活、美化人生，强调的是脏腑健，脏腑不健、功能减退呢？只是一个衰老的进程，肾虚是衰老的根源，为什么叫肾虚是衰老的根源呢？肾脏虚弱了想一想，脏腑的功能是不是下来了？因为肾脏是先天之本哪！一旦到了肾脏哪个人不衰老？手脚凉了，您想一想，四十九、五十岁爹妈给的这点儿先天储备的东西都用完了，后天的补充不上，下不下来、衰不衰老？想一想，脏腑的能量下降，温煦、气化、推动，那什么叫气血足百病除？这不讲养生保健嘛！您气血足了疾病前兆就会抑制住，不会发生后面这些状况。
      疏通脉管儿，把它疏通好了，疏通好经络，经络通、脏腑健，身体强健哪！同时咱们美化生活、美化人生，肾虚就是衰老的根源，反过来讲，内脏健康了外表发光了，不就抗衰老了吗？这是不是辩证法呀？所以大家收听节目您把这些知识弄懂了，就基本上掌握了“三通五元”的真谛和要领，我们如果说把这些理念弄懂了，包括心脑血管疾病、高血脂、高血粘、既然我们找到了这些最危险的因素，两百多种，而且您年龄和性别控制不了，找找其它的，哪些与心血管疾病的关系密切呀？无非高血脂、高血压、高血糖，对不对？重点您就别研究冠心病了，您把这几个事儿研究明白了，把它抑制住，卡住源头，我觉得您比研究冠心病的成绩都大，意义还要重要，也就是说，把高危因素给杜绝了，它就不会再往后走、走向深渊了，不会自取灭亡了，大家如果懂得了这个道理，这课就没有白听！
      另外，就是我讲了，很多朋友到了中年，五十岁之后，自由基攻击了心血管系统然后导致出现冠心病，告诉大家，冠心病的预防要从小抓起，您看我这个思虑远不远，从小抓起，虽然发病在中年之后，但是病理改变在儿童时期就可以出现，您越早预防效果越好，咱们现在做这件事儿，告诉孩子怎么吃、怎么喝，水果榨成汁儿有营养，直接被肝脏吸收利用，这么做由纤维（音）到肝脏之后，肝脏高兴，加强造血，多煲点牛肉汤，那是氨基酸的提纯方法，得了肝炎不要紧，有这两招儿他不会发生肝硬化，您现在给七八岁的小孙子灌输这种思想，到了他十七八、三十七八、五十七八岁，您看看这个工程好不好？还用教吗？那现在需要谁去做呀？不是您和我吗？对不对？这是不是个工程呀？这个工程要搞多少年，您帮我算一算，反过来讲我们出现一些问题出现高血脂、高血粘，怎么去消除？一点六个亿的人有高血压，怎么弄？咱们给大家推荐这么好的方法，一个健安素胶囊，干什么？补充您的体质、补充气血能量，在杜绝疾病的过程当中咱们强调了什么呢？强调经络通呀！怎么通呀？没有原料它能通吗？脑缺血通吗？心肌缺血通吗？心肌缺血的最大危害是什么大家知道？心肌缺血叫缺血性心脏病，长期供血不足引起心脏的纤维化，纤维化血没有了，患者的心脏逐渐会扩大的，他的直接后果是心力衰竭和各种心律失常，为什么我讲早期心律过快后期心动过缓，原因不就在这儿吗！大家明不明白呀？
      心脏是个什么东西呀？心脏是个泵，血泵，每分钟能排出4~5升的血液，每昼夜6500升血液，这个工作量大不大？而且它一刻不能停息，周而复始地工作，使人体迅速运转，您才能健康，相反，它这个血泵一旦发生障碍，一旦停顿那就危及生命，甚至猝然死亡，猝死的人太多了，上一届的联合国卫生组织总干事韩国人李钟郁先生是猝死了吧！才六十一岁。我国大数学家华罗庚教授在国外讲学的时候猝死了吧！比他们名气小的人这种情况太多了，不一一举例了，这一说都知道，不就是这种情况吗？我们改变怎么改变哪？一个血脂、血粘度、甘油酸酯、胆固醇这一套，第二个不就是血液量的问题吗？血泵它是泵，多了不行，少了也不行，他就像高级轿车的一个引擎，就像发电的发电机，就象火箭上的发动机，飞机在空中发动机停止工作了您想想会是什么情况，一个道理。
      所以给大家推荐气血的一个补充原料健安素胶囊，作用在肺和肾，一个是人体最高的脏器一个是最低的脏器，第二个清理体内的毒素靠什么？怎么去疏通？咱们讲了山楂，山楂是所有中药当中对肉类腐蚀和消化作用最特效的，所有的肉类都可以给您消化掉。如果有这方面情况的朋友，您就按照讲的50克、100克长时间三五个月的用一用、吃一吃、喝一喝，没有病可以预防一下，每天三五个山楂果比您服用阿司匹林强百倍。第三个，为什么告诉大家经常做一做仿生学的动作？大家记住，年纪的增长、退行性骨病是不是要压缩呀！个头儿小了，压缩什么呀？你不颈内动脉静脉嘛！通往大脑的这根血管嘛！你把它压瘪了压扭曲了您的血液能上来吗？上不来不脑缺血吗？ 那长期脑缺血脑萎不萎缩呀？相应的病变出不出现哪？经常做一做仿生学的动作不就防止它的压迫吗？不就防止它的萎缩吗？从大局考虑、长期考虑是不是一个整体呀？为什么做“312经络锻炼法”呢？人体的微循环十万多公里呀！就是我们讲的经和络的关系，下肢发凉为什么？血液少了没有温度了，身体中铁的含量下降，为什么讲冰和水的道理？暖时冰成水，寒时水成冰，一个道理嘛！你没有温度血液它不愿意走呀！血液的特点是见热而行见寒而凝呀！越不愿意走越凉这不恶性循环嘛！当我们做了“312经络锻炼法”的时候，保持在血容量稳定的过程当中，大量饮水，六斤不够吗？它就会顺着您的运行方向传达到四肢百骸、五官九窍，如果这个运动你达不到，没有运动你达到的，很多朋友说专家讲的，坚持体育锻炼有助于新陈代谢、消耗多余的能量，我要打个问号，消耗多余的能量，您有能量吗？上楼都喘，开个们都犯迷糊，能量在那儿呢？还有专家讲了，每天走一万步，一万步大约需要一个小时，走五千步您能不能走？能够天天这样走的人还有没有心脏病，还用防吗？这不很简单一个道里嘛！消耗体力和充填体力，运动方式不一样它的结果是不一样的，做好“312经络锻炼法”远端的微循环会轮流开放的，使我们血液流过去的时候它会很随和、很温柔地把毒素带出来，您会很舒服的，这样把体力充填上，身体出汗不仅仅在局部，说我就前胸出汗，四肢都会出汗的，这就保证了体内血容量的稳定，大家想一想，这对我们的血脂、血粘度的调整有没有好处？同时咱们讲了一个健安素怕它力量不够，要佐以果蔬精华，配合维生素、微量元素去清理，如果经过三四个月甚至稍微长一点的时间，效果达不到，没有完全达到理想的状态，药物就会起到至关重要的作用，现在比较时髦的流行的帕叮类的药物、贝特尔类的药物、烟酸类的药物（都是音）都可以应用了，对不对？这不就是很简单的道理吗？我们哪一个没有效果呢？这就是代表中国水平了，只不过用我的语言表达出来，直白一点，都能听得懂。
      好了，说得非常清楚了，讲得非常透彻了，这是把“三通五元”掰开了、揉碎了给大家讲，您是不是一点六亿人群中的一员？是，照着去做吧！一花钱少，二见效快，三稳妥，没有任何的毒副作用和危险，而且这种方法是全身的调整，包括我在这一讲之前为什么给大家讲骨病呀？退行性骨病无药可治那就想办法适应它，你只要适应它不就好办了吗？就像穿双鞋给脚后跟磨出了一个大泡，您只要磨出了茧子穿啥鞋都不要紧了，非常简单的道理呀！所以懂得了医理您看问题的角度就会不一样，您见到的疗效也不会相同，所以给大家介绍了心血管疾病，没有给大家介绍心脏病，血压140、90，那个大家都比我清楚，有的人得病住了多少年院了都了解，而且按照咱们这样的方法逐渐去操作、去锻炼，饮睡通行食，也叫饮食住行通，它会有一个好的结局，再加上咱们讲的情志的变化，情绪、思想，因为我们人有思想、有信息，你有这方面的因素要注意。另外，季节的变化、昼夜的变化对我们血压心脏的变化都会有大的影响，季节和昼夜都不一样，所以叫“顺四时者生，逆四时者亡”，实际我们人体属于我们自己的又有多少呢？您看看吧！如果没有传统的中国文化，这些问题就谈不到这样的深度了，就不存在这个意义了，所以我们收音机前更多的朋友，给大家作讲解、作指导，我们希望把这个理听得明白！理听明白了问题就会迎刃而解了，给大家进行交流的时候也开通了直播间的电话，有问题早打电话，每天倒点，一天几步，言简意赅，总结好了，每个人最多提两个问题，咱们一点一点给您解释，然后付诸于行动，有些问题需要三五个月解决您用不着三天五天一问，我们千万不要等到了经络、气血、脏腑完全出了问题了您再着急，只能说保持一个相对的平衡状态，也就是说不犯病能够减少痛苦就很好了，您想恢复到原来的指标达不到了，个头，早先一米七，现在一米六五了您再恢复到过去可能吗？能在一米六五这块儿保持您神经血管别压迫，下肢冷痛症状能解除就已经很好了，所以目前咱们给大家介绍健安素胶囊，介绍动静养生，希望把它用上，配合这种方法能够征服我国一点六亿人的痛苦，也为我们的下一代起个表率作用，什么表率？您做他学，都晋职称了，而且是高级职称，您说对吧？爷爷嘛！当然是高级职称了！好了，就到这儿吧！

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      之九十八：（郑翔钧教授“三通五元”话脑梗）
      收音机前的听众朋友大家好！欢迎大家继续关注“三通五元”的健康讲座，今天在节目当中给大家讲一下高血压、高血脂、高血粘、心肌缺学、冠心病最后到脑梗塞，您看看吧！您说这些疾病有没有联系？我们发生脑梗了这是最后出现的，在这个之前势必要出现心肌供血障碍、脑供血不足等等，这里面我们不要等到最后的一个结果，您才去治疗，这有些晚了，亡羊补牢为时已晚！我们如果在生活当中懂得了一些基础的知识，发生高血脂、高血粘、高血压、动脉硬化的时候，您要想到它的结果就是脑梗性的，我们有效地利用一些方法，将高血脂、高血压、高血粘乃至动脉硬化，把它抑制住，首先别让它发展，然后腾出手来利用好的方法，将已经发生病变和出现问题的细胞、组织、器官把它解决掉，把它养好，您看看，这是不是一个行之有效的方法呀？
      我们给大家介绍的时候谈到的就是这样一个知识，如果说到了脑梗的时候，也就意味着身体将出现严重的后果，也就是残疾吧！今天咱们讲一讲腔梗，您看看，在高血脂、高血压、高血粘、动脉硬化的过程中，最后形成腔隙性脑梗塞，腔隙性脑梗塞是脑梗中一种比较轻的或者说特殊的类型，它主要就是脑部的细小动脉堵塞，产生微小的脑梗死灶，留下形态不规则的腔隙，咱们把它叫做腔隙性的脑梗死，这个病的原因就是持续性的高血压，长期高血压对血管壁的一个作用，这么一种结果，另外一种原因就是动脉扭曲移位使血流淤结促使微血栓形成，包括咱们讲的高血脂、动脉硬化，这都和腔梗有着密切的关系，腔梗病灶比较小、病情也比较轻，一般的都不会有意识障碍，也就是说不会发病那么快、那么重、那么吓人，意识不知道了到医院抢救，不会。有的就是轻微的感觉异常，肢体无力、头晕这些表现，一做CT，一查核磁共振发现了，证实这个疾病产生了，但是由于它梗死的部位不同，临床表现也多种多样，这里面咱们用现代医学的分型给大家讲，介绍一下这几种类型，一个就是纯感觉性的脑卒中，表现就是一个侧面有冷、热、刺痛、肿胀、牵拉或者是触觉过敏，这几个方面您要注意，不要认为腔梗不是大事儿，只有脑梗才是大事儿，实则不然，腔隙性脑梗塞虽然很轻，一般在两周之内他也可以完全恢复，但是有一点，反复发作，这个不是好事儿，很多朋友讲了，我得脑梗很长时间了，有一次、两次，住了院稍稍休息休息，逐渐的康复了，但是，一年过来到了冬天又有症状了，而这种症状的轻微性往往被人忽视，不容易把它彻底的治愈，我们想一想与它有关系的一些疾病，刚刚在节目之初也给大家作介绍了，高血压、高血脂、高血粘呀！如果说咱们在生活中把这些问题给大家解决了，发生脑梗的几率就大大降低了，从根本上解决了脑梗的问题，如何把高血压、高血脂、高血粘抑制住呢？咱们介绍几种方法。
      一个，咱们在“三通五元”中讲到了饮食，饮食是造血的材料，我们人就是吃大的，想一想有没有道理？不吃不行呀！吃什么、怎么吃、吃多少这是绝对的学问，每天早上空腹饮水最好超过500~800毫升，最少也要500毫升吧！我们一宿睡眠、呼吸要流失450毫升的水分，补充不足就会缺水，缺水就会造成血液量的不足和血液粘稠度的增高，适当地补充水分也就补充了造血的材料，您想一想很多的朋友脑梗、脑血栓的发生都是在什么时候？半夜起床上厕所，还没等小便或者小便完了歪到那儿去了，突然脑部缺血梗阻了，还有的朋友半夜起来从床边走到门口歪下去了，还有的睡完午觉坐在凳子上，儿子说老爸呀！喝点水吧！水杯刚接过来歪到地上去了，这都是发生的一个时间，意味着什么呀？缺东西呀! 缺水份血粘度上来了。
      第二个，就是建议大家多喝一点水果汁儿，叫果蔬精华，水果蔬菜榨诚汁儿喝一喝，很多朋友讲我吃行不行？如果我们从营养的角度讲，经常吃点水果是不错的，但是如果您有了疾病，刚刚讲的这几种情况，还是要多喝点汁儿更有利于我们的吸收，讲食药同源嘛！这里我没有用药物，经常喝水果汁儿它帮助肝脏解毒，因为大量的维生素、微量元素直接被肝脏吸收，引起肝脏一个功能性的增强，帮助您清理血液的垃圾，肝脏的解毒功能增强了，高血脂、高血粘、动脉硬化包括脂肪肝都会有不同程度的改善。
第三个，我们要做一下相应的运动，想办法让身体每天都微微地出点汗，给大家推荐了动静养生，动静养生咱们分三个方面，一个叫“晨起五步曲”，这是全身调节的，大家可以到全省的健康广场去看一看、学一学，和大家多做一做交流非常有好处，第二个叫“312经络锻炼法”、经络拍打，选择三个穴位，学会腹式呼吸，做做下蹲运动，这对整体的调节非常有好处。第三个，咱们讲了仿生学的运动，不仅可以调理全身的血液循环，更重要的是讲退行性骨病，增强了它的适应能力和适应性，防止脑缺血和心脏缺血的进一步加速，这些做到了，这是不用花钱的，这是从保护的层次上去探讨的，如果是每个人不管是那个年龄段，多付出一点时间，多做一做这些运动的话，我们的疾病就会避免出现严重的后果。
      另外给大家讲解了健安素胶囊，健安素胶囊是针对中医的整体观念和辨证论治的这一特点推出的，它主要是滋补肺和肾两条经络，而且提高人体的免疫力，增加我们的造血材料，因为一个人来讲，血虚和贫血的概念不一样，更宽广，也就是人体缺乏造血材料，没有造血材料不行，很多朋友收听我节目，过去我开过玩笑，我说要批评，为什么呢？按照正常情况，这个时间都是睡觉的时间，这个时候起早说明失眠的比较多，只要睡不好觉，心脏必然有问题，只是轻重而已，我们利用健安素胶囊，最重要的就是改变睡眠，减少夜尿的次数，增强体力体质，这个不用多，有一个月的时间您会有明显的改变，而且对于血压血脂会有明显的改善，最长九个月高血压可以停药！一年多来，在湖北地区已经收到很好的效果了。
      另外咱们给大家讲了，糖尿病的朋友，血糖难以控制，我们单单降糖不是目标，因为糖尿病的危害绝对不是高血糖，利用这个优势，一段时间之后也收到了很好的效果，所以大家利用“三通五元”的基本概念多学习、多掌握，这样一来从真正意义上把健康掌握在自己手中。

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      之九十九：（郑翔钧教授“三通五元”话食疗）
      主持人您好，听众朋友大家好！欢迎大家每天清晨关注我们第一个节目段的健康讲座，在和大家作指导的时候我们开通直拨间的热线，这在我们四个节目段中，更多地给大家做一些指导，通过“三通五元”的理论和方法，让更多的朋友获得健康，“三通五元”所倡导的 是防病胜于治病，慢性疾病更多的在养而不在治，您想一想，就说一个失眠睡不好觉，除非您有特殊工作，像主持人、导播、像郑主任，他是人为的想起早，有工作，有很多朋友是特殊的想起早听节目，您这个点儿起来，否则其他的朋友除了上班之外那就是问题了，睡不着觉，很多朋友用各种方法包括吃安眠药，三年五年甚至十年都没有达到理想效果的时候，就要想一想是不是我们的方法出现了问题，如果方法对早应该解决战斗了，所以我们大家多做一做检查，反思一下。
      今天我在节目当中 着重讲一下饮元，讲一下具体的方法，因为“三通五元”强调的是经络、气血、脏腑三通则的关系，气血要充足，经络要畅通，脏腑功能要强健，如果说气血不足了它就是疾病的先兆了，也就是人体不会舒服了，各个脏器不管哪一个出现了问题，相应的组织器官就要造成瘀阻不通，只要是不通就是疾病，只要涉及到脏腑功能必然要减退，造成衰老，所以我们要把人体最需要的材料备足，这个要通过五个方面，咱们讲了饮睡通行食，饮顾名思义就是喝 ，喝什么、怎么喝这是大的学问，人体您一定要知道它需要什么，血液不单单指脉管儿中的血液，和血液形成有关系的材料我们都把它叫血，这样的定义是中医千百年来积累下来的，所以咱们要补充材料，人体需要维生素微量元素和氨基酸，氨基酸是构成内脏的基础，如果缺乏氨基酸，脏腑功能就要下来，因为您的脏腑虚弱了，心脏功能下来，心律不齐了，心脏收缩无力了，肝脏的功能减退您解毒的功能就下降，高血脂、脂肪肝都可以出现，肾脏功能减退排泄功能就异常，包括温暖血液的功能下降手脚冰凉，胃肠功能下降了出现饮食障碍了，吃不了多少，想吃也不敢吃，然后就出现睡眠障碍，您想一想哪一个睡不着觉的人他的胃口好呢？都不好，转过头来讲，因为睡眠障碍进一步引起胃口减退，胃肠紊乱，胃肠紊乱进一步影响睡眠，形成了一个恶性循环。
       构成内脏的原料是氨基酸，咱们补充氨基酸就完了，最廉价的氨基酸怎么提炼？怎么去做教给大家，就是我再三强调的煲汤啊！提炼氨基酸的方法一斤牛肉四斤水，这个煲制是有讲究的，不是随便煮煮，牛肉买回来，哪个部位无所谓了，牛身上的肉就可以，把它切成小薄片，用凉水泡两三个小时，把牛肉中的杂质、血水排出来、稀释稀释，薄一点的片儿，然后再把它放到盆儿里，把刚刚烧开的水浇上去，用筷子搅拌一下，这样它就变白了，蛋白质凝固了，然后把它放在煲汤锅里，按一斤牛肉四斤水的比例放好，可以了，愿意放枣子可以放十个以内，不要太多，把它掰开，那就煲吧！多长时间？一定要超过十二个小时，这个一定要记住，这样煲出来就是非常好的氨基酸，有了这样成型的汤， 可以直接喝，也可以下面条儿，包括下点菜叶呀等等，很多朋友问了放不放盐呀等等，十二个小时之内什么都不要放，食用的时候什么都可以放，口感好就可以了，然后每天多喝一点，大家这样做一做、试一试，当天就觉得身体有力量，不一样，常年排便无力的人，天天喝一点汤，头两三天排便特别的多，而且像稀泥状恶臭！这就把肠道里的宿便和垃圾排泄出来了，而且身体有力量，这就是您脏腑的功能在加强，很简单、很廉价的氨基酸就这么补充上了，这对每一位朋友都非常有益。
       还有很多朋友问了，说我过去不敢喝牛肉汤，我有痛风，说过去不敢吃肉，一吃肉就拉肚子，说过去我高血脂、高血粘不让我吃肉，告诉大家，通过我们给您介绍的方法，这样煲制出来的氨基酸，从某种意义上来讲，它已经变成了高营养物质，和您的痛风、高血脂没有关系了，放心大胆地使用，不会造成关节疼、高血脂、高血粘，您放心，绝对的不会！这就是一个非常行之有效的方法，这在饮的方面补充能量讲解一年多以来，大家服用之后这个作用不一样。目前咱们在全省的杜卡美广场给大家准备了煲汤锅作为赠品，这是江西永华瓷业为咱们加工的，而且零度到五百度都没有问题，不像过去，热了也不行凉了也不行，用它就可以真正地把氨基酸煲制出来，用上之后解决我们的问题，同时咱们给大家介绍“三通五元”强调中医的特点是整体观念辩证论治，进行整体的调整， 整体的充填体力不仅仅说一个氨基酸，包括人体需要的微量元素维生素，包括一些活性物质乳酸菌、双歧杆菌，调节人体肠道免疫的，这样一个物质咱们给大家推荐健安素胶囊，健安素胶囊它主要入肺和肾经，在调理肠胃和促进睡眠尤其是改善睡眠方面，这是非常彻底非常有效的，一般在两到四个月之内您的体质会有一个本质的提高，睡眠质量大大改善消除疲劳，而且减少夜间排尿的次数，更进一步加强体力的充填，来缓解临床的病痛，并且通过使用之后我们全身的力量提升上来，配合动静养生以及“312经络治疗仪”，进行综合的调整，使得我们常年的失眠、血脂血压的异常 、心脏的缺血、血糖高的糖尿病患者都会有一个大的改变，包括各类骨关节的疾病、肝脏的异常、胃肠功能的紊乱，利用整个“三通五元”的基本理论和具体方法，让我们大家有一个转变，让我们轻松快乐每一天！好了，由于时间的关系今天给大家聊到这儿。

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      之一 O O：(郑翔钧教授“三通五元”话失眠)   
      主持人您好，听众朋友大家好！我要对各种情况的睡眠问题给大家讲一些方法，“三通五元”讲的是五个方面，饮食住行通，也叫饮睡通行食，这是强健身体、治疗疾病、增进健康的五原则，不能少，缺一不可，不管是任何一种疾病，只要是慢性病，必然经历了咱们所讲的气血能量的下降、造成经络不通乃至最后的脏腑功能减退这三个步骤，任何疾病都跑不了，我们讲免疫功能下降，免疫功能下降胃肠吸收功能就障碍，人就容易发烧、感冒、头疼脑热的，就消弱了我们的抵抗力，这样以来胃肠不好了吃饭就比较少，进而心肌供血就要下降，心肌缺血之后人的睡眠必然出现问题，长期的睡眠障碍咱们叫胃不和则卧不安，必然造成肝脏的解毒功能下降，肝脏缺血之后麻烦事儿就多了，体内的垃圾沉积，各脏腑发生堵塞，肠胃不通，排尿障碍，皮肤汗腺不扩张，这个时候脏腑功能减退的情况进一步加重，问题就出现了。
      失眠有不同的类型，不管哪一种类型，只要补充了心肌的缺血，增强了心肌的能量，睡眠质量都会改善，所以给大家推荐了由冬虫夏草、灵芝孢子粉、十八种维生素微量元素、氨基酸组成的健安素胶囊，这对补充能量改善睡眠每个人都有效，就是时间的问题，灵芝治疗失眠、增进人的体力，在治疗神经衰弱方面它的有效率是百分之百，自古以来，人们都推崇灵芝补阴、补血、补气，效果是非常理想的，这个里面有两条，现代医学和中医有区别，失眠的人我们知道是心火上亢，经常讲忧思伤脾，想事情多了思虑过度，心神失养，睡眠就不佳了，体力、记忆力就要减退，心火亢进什么能灭火呢？水能灭火，通过滋肾水的方法来达到促进睡眠的目的，所以有的朋友经常眼干、耳鸣、腰膝酸软、乏力、五心发热，晚上经常起夜，咕咚咕咚喝不少水，这样的朋友是您心火亢进、肾水减少导致的，我们服用一段时间的健安素之后，到药店买一点六味地黄丸用一用，比如说河南宛西制药厂生产的六味地黄丸，黄豆粒大小的非常好，顽固性的失眠，您就把浓缩的六味地黄丸一次服它三十粒，一天三次，服用一周，和健安素一起用，失眠的情况很快就会缓解，非常迅速，同时手里有“312经络通治疗仪”的，每天做一做内关（手腕戴手表的地方）和三阴交（在内踝脚脖子上三寸的地方）这两个穴位，把小磁片贴上，每次二十分钟，每天一到两次，这样睡眠质量很快就提高了。由于心脏的缺血所出现的一些征象咱们就迎刃而解。
      另外一个类型的失眠，以我们心脾两虚症为主要表现，何谓心脾两虚症？心脏虚弱、脾胃功能下降、食欲下降、出虚汗、不愿意吃不愿意喝，走路快了出汗，吃饭快了出汗，大汗淋漓，心慌得很，这样的朋友在用健安素的同时，您把归脾丸用上，同样道理一次三十粒、一天三次，一周后转为正常的量，您的失眠也能够调整过来，这就是中医讲究的辩证，并不是所有的人只要睡不好觉就是安定，其实安定并不安定，您把我们讲的医理听得懂，按照指导去做，必然有好的结果。
      因为颈椎病出现的失眠，由于椎管狭窄、增生、间盘突出而影响整个的神经传导，心脏的血液供应大脑出现障碍，这个时候同样也会造成失眠，除了服用健安素胶囊加强造血之外，咱们给大家讲解了杜卡美生产的磁疗颈椎安神枕，它就是一个小型的理疗仪器，它可以牵拉颈椎，把椎间隙给您拉大，拉大之后能量会渗入到我们的皮下，起到很好的消炎镇痛和牵拉牵引的作用，椎间隙拉大之后，血液可以畅快地流动，同样起到促进睡眠的作用，在利用磁疗枕的同时，我们对于已经形成疾病的朋友，因为一个小小的磁疗枕具有保健和治疗的双重作用，再加上咱们所讲的三个仿生学的运动，小狗摇头、仙鹤展翅、龟蛇伸缩，把这三个运动方法学会，很多朋友学会了试着去做一做，情况就截然不同，没有学会的朋友在上班的时间可以拨打83633126，请教一下咱们各广场的老师，老师都会教给您，把这个方法掌握之后，您的失眠问题就会迎刃而解，利用“312经络通治疗仪”和小磁帖可以对大椎穴和承山下两个穴位进行系统的综合地治疗，这样您看看，它在一段时间之后，才能够征服疾病，一步一步地回到健康的行列中来，这就是给大家介绍的“三通五元”的保健和治疗方法，我们大家在选择的时候就可以根据自身的实际情况，作为保健，没有严重和大的疾病，用上颈椎磁疗安神枕和仿生学的动作就可以了，已经出现了轻微的颈椎痛，为了防止气血能量下降，给大家推荐了健安素胶囊、推荐了磁药帖，如果说涉及到脏腑了，就要运用中医辨证论治的方法，属于心脾两虚的归脾丸用上，属于肾阴不足心火亢进的把六味地黄丸用上，一周左右就会有非常强大的作用，就会解决颈椎病和失眠给大家带来的一切烦恼！很多朋友早上睡不好觉，起来收听节目咱们给大家做了详细地介绍，大家可以根据情况来选择，其中咱们给大家介绍了健安素胶囊，冬虫夏草的主要成分，它的作用范围是极其广泛的，对慢性肾病增强肾机能方面，我们服用健安素胶囊，结合“三通五元”的基本方法，它可以使血液中的基干尿素氮（音）明显地减少，血色素增加，肾功能得到改善，增加含氧量，抗疲劳，很多朋友讲了，服用一段时间之后夜尿的次数明显减少，其原因就在于此，给大家做了很久的介绍，受益的朋友非常之多，想了解的朋友可以找到全省的各处广场进行咨询，然后按照指导慢慢的收到好效果。好了，第一个节目段给大家聊到这儿，稍后在交通音乐频道再见！

芝麻蒜皮

       之一 O 一 郑翔钧教授谈中药微生物制剂的特点与优势)
       主持人您好，听众朋友大家好！欢迎大家在每天的同一时间来关注我们的健康讲座，这是第一个节目段的健康讲座，第二个节目段咱们设立在5点35分107。8兆赫的交通音乐台，第三个节目段咱们在6点35分998兆赫的省经济频道，第四个节目段在7点40分102.6兆赫的妇女儿童频道，四个节目段您可以选择收听，不同的节目段介绍的知识进度有差异，“三通五元”是一种系统的保健方法，对于慢性疾病的治疗方面它有很好的作用，不是一个单一的方法，比如说颈椎腰椎膝关节骨质增生、劳损的问题，是不是单单靠一个药物就能够解决呢？很多朋友一个失眠治了十年了还没有达到要求，我说您的治疗方法有问题了，是因为内脏的损伤或者功能不协调了出现睡不着觉，您单单服用安眠药安定如果说还没有使您安定的话，就要想到是治疗方法出现了问题，需要进行调整了。
      只有达到气血充足、经络畅通、脏腑功能的强健，不要出现亏损、堵塞、减退，这是我们防治疾病的最好方法，只要达到“三通”，人就是健康的，三通靠什么？就靠五种方法，其中在运动养生这一块给大家讲解了仿生学的动作，小狗摇头脖颈经常左右转一转，仙鹤展翅两手向两侧伸平，手心上下来回进行翻动，经常做做下蹲动作，就是给大家所介绍的“312经络锻炼法”，蹲下起来、起来蹲下，对心脏、腰部、膝盖都有好处。
      最重要是讲营养的均衡，吃非常重要，吃不好也不行呀！很多朋友疾病缠身，高血压、缺钙、女同志痛经、男同志前列腺出现的问题、夜尿多、睡眠障碍、疲劳，这些都是因为营养失衡导致了造血原料的减少，再加上失眠造血时间的匮乏，那就出现严重的功能减退，实则人体的微量元素维生素是构成血液最基础的物质，它缺乏了人体就百病丛生，钙磷钠钾碌铁铜碘锌铁锰硒（音）等等，就是我们治疗心脏病、高血压、痛经、荨麻疹、贫血，要给大家介绍健安素胶囊，这是根据人体气血的平衡理论研制的，很多朋友采取一个病一种药的方法对症治疗，这是我始终不倡导的，我们一定要按照中医的整体观念辨证论治，健安素胶囊就是基于这一点研制的，把它叫做微生物中药制剂，微生物制剂中国有，中药制剂中国有，但是这样的微生物中药制剂就咱们一份儿，这是世界首创，是把中药里面微生物真菌活的，这些活物包括大家熟知的双歧杆菌、乳酸杆菌发酵 ，它可以增强有益菌的生长，用细菌战胜细菌，这很多朋友接受不了，腹泻便秘是一个病的两个表现，利用健安素胶囊它都可以解决，尤其是便秘、腹泻、拉肚子，有些朋友常年便秘，常年睡不好觉，胃不和则卧不安，吸收不好您根本无法睡好觉，健安素胶囊补充钙质、铁质、锌元素、硒元素，人体的调整非常快，尤其是住在山区农村的朋友，真正在农村没有个好身体真的不行，您说干农活也好，照顾家庭也好，没有个好身体一天病病歪歪的，您想做什么事儿都不行，这个时候咱们再三强调大家一定要把造血原料备足了，它会有一个好的生长过程，这个生长过程利用健安素胶囊的特殊成分，咱们讲了滋补的就是冬虫草、灵芝孢子粉，冬虫草加灵芝这个配方是非常好的，健安素是在特殊的工艺下把单体提纯出来，不是简单的粉碎加工，这就保证了它的针对性和高效性，因此来讲老同志出现的一些老年斑、动脉硬化斑、脉压差比较大，高的高低的低，心脏病出现、肾脏的动脉硬化出现夜尿多，下肢发凉是腿出现动脉硬化，在这期健安月刊上我们登出来了，这都是需要我们调整的，怎么去调整呢？这个健安素可以帮上忙，包括我们高血脂、高血压、高学粘、高血糖，一个健安素上去之后您的状况有大的改变，通过增加气血能量把这些疾病抑制住。
      第二个骨病，骨关节的增生劳损，我们不是说马上把增生给它治好，更重要的是提高肌体的适应能力，补充了微量元素，提高了适应能力，协调性增强了，您的体内重金属的排出就非常好，所以关节疼它缓解的好，没有血液不行呀！风湿病是A组乙型链球菌的感染造成的，如果说我们把免疫增强了，体内的有益菌增多了，咱们叫正盛邪退，正虚邪就来，细菌就繁殖快嘛！这就是咱们讲的优势，同时对于失眠的朋友，您想想缺血能不能睡好觉，贫血的人能不能睡好觉？很多朋友后半夜一两个小时醒一次，有些朋友只要一醒就瞪眼到天亮，常年受着失眠的困扰，我在节目中反复给大家讲了，人体想睡好觉必须做好心肾相交，就是心火心功能一定要受到肾功能的抑制，它们俩是相互配合的，肾功能如果是减退的话，心火上延，水不灭火了那就麻烦了，怎么睡也睡不着，这样的人虚烦，有的是恐惧，您想一想咱对对号，虚烦哪闹心哪！恐惧害怕，这样的朋友把健安素用上的同时就是针对您的具体情况，一般的用三到四个月有一个本质的改变，把整体的抵抗力往上提升了，然后再针对您的情况，看看哪儿出现了问题呀？再有针对性地进行调节，这是我们治疗疾病的最根本的方法。
      一个好的配方，微生物中药制剂，是作用在我们整个的性腺轴、内分泌，作用在我们神经系统和中枢，调节我们的肾机能和肺机能，使人体有一个良好的有序循环，治病保健都要有针对性，没有针对性不行。目前我们在全省以至全国已经把健安素胶囊推开了，让更多的人从中受益，从中了解它的优势，我们把它总结为“三降”、“六抗”、“四调节”。“三降”是降血脂、降血粘、降血糖；“六抗”是抗肿瘤、抗血栓、抗衰老、抗缺氧、抗辐射、抗疲劳；“四调节”是调节血压、调节免疫力、调节神经系统、调节内环境做到阴阳平衡。所以收音机前的朋友您把它掌握。通过理智的运用，满满地收获健康。

芝麻蒜皮

    之一O二：（郑翔钧教授理解与感受到的快乐与幸福）
    主持人您好，听众朋友大家好！一首好听的歌曲《感恩的心》开始了今天的节目，很轻松，选择这首歌大家要把它的歌词听一听，多么感人！我们就应该有这样的心呀，在生活当中多付出一些，这样您的生活是很快乐的、很幸福的，不会有那么多的疾病与烦恼，很多朋友讲了郑主任你净唱高调！好，咱们分析一下，过去我讲过什么叫快乐，要学会快乐、想快乐不难，您要弄明白人为什么活着，很多朋友说养家糊口我得干，不干不行，也有朋友说我要快乐得有权利、有地位呀！有的人说我得有爱情、还有人讲我得有金钱，没有金钱怎么快乐呀！但是恰恰相反，有的人没有名誉还好，一有名誉烦恼就来，有的人没有爱情还好，一有爱情就很痛苦，有的人钱多了他就忧虑，对不对？我们讲信念和责任它不是空洞的，而是体现在我们每时每刻的生活当中，必须改变生活的观念和态度，生活的本身你才有变化，包括您的身体和疾病，名誉一定要付诸于大众，您才有快乐，爱情要奉献给对方，奉献给他人才有意义，金钱要布施给穷人才有真正的价值，这就是生活，这种生活您才是真正的快乐，这叫快乐生活，您说对不对？
    什么叫幸福呢？这个我过去还没有讲过，您说什么叫幸福？您想一想天天我们想着一个人幸不幸福？过去咱们领袖讲过要全心全意为人民服务，我说您为人民服务还不够，必须全心全意为人民服务，这个时候您是最幸福的，快乐有了，要您幸福为什么？我们从年轻时候谈恋爱，现在已经到暮年了，六七十岁七八十岁了，谈不到二三十岁的那种恋情了，想一想当您想到您初恋情人的时候您幸福吗？想一想，当您想念您在广西或者云南教书的儿子的时候您幸福吗？您想着孙子，孙子在北京读书回不来，您幸福吗？相反谁幸福？想人的人不幸福，被想的人都幸福，您看我说得对不对？您看我这个思维和辩证法，所以郑主任觉得有那么多人想念郑主任、愿意和郑主任交流，我是最幸福的人！有了快乐、有了幸福，你起点早贪点黑，说点儿话讲个笑话，给大家付出一点，虽然累一点，即使身体哪儿不舒服那还有问题吗？我们人生追求是什么？不就是快乐和幸福嘛！
    所以我要求大家更期待大家把快乐和幸福学会，您的生活就会快乐，您的身体也会健康，如果把这个道理和大的法则弄明白了，想一想，和谐社会、和谐家庭、和谐的人生那就会出现了！好了，接热线。(略）

芝麻蒜皮

    之一O三：（郑翔钧教授秋冬时节话养生）
    主持人您好，听众朋友大家好！秋冬时节大家要注意养生，秋季冬季的养生方法和春夏两季是不一样的，对于正常人来讲，秋天是阴长阳消的时侯，什么叫阴长？阴就是物质，喝了水之后出汗量少了，在体内要储存的，如果储存不住，喝了就往厕所跑那能行吗？秋天主收，万物收敛，这个时候应该注意以养肺为主，所以我们给大家讲了腹式呼吸，就要重点地进行调节，中医讲究气为血帅血为气母，它们俩是密不可分的，一个功能的变化必然由物质作基础，物质必然由功能去生成，所以这个时候咱们叫收敛神气，相反，不这么注意，出汗量大我也不管它，大量地运动，必然要伤肺，出现腹泻，吃什么拉什么，必然是这种情况，这就降低了冬天的适应能力，所以咱们讲了秋天的三个月要早卧早起，早睡早起，与鸡作息，使之安宁，收敛神气，就是这么一个道理，我讲得比较通俗简单，冬天呢？大地收藏，从现在到以后的三四个月当中，万物皆伏，肾气内应而贮藏（音），养生应该以养肾为主，什么意思呢？咱们讲了生长化收藏，春天是生，夏天是长，变化在长夏，收在秋季，储存在冬季。您看看吧，这个季节不像是夏天了，起得比较晚了，也不愿活动了，我们必须适应这么一个生活的规律，这是指正常的健康人，违背它就要伤肾，肾伤了春天就会发生肌肉的萎缩、体重的下降等等，这就降低了适应春天的能力，您看看吧，中医他非常注重症状、先兆，它的这种判断和对抗医学拿着钱去找病是截然不同的，冬天三个月万物必藏，水冰必冻，这个时候功能发挥就少了，不要耗散阳气，不要浪费自己的功能，要让神气内守，注意保温，减少出汗，多晒太阳，这是个大的原则，对每个人都有益处，我们做到了这几条问题就不大了。
    以上讲的就是秋冬养生要注意的问题，秋冬要养阴，阴就是物质，大家一定要记住，这样才有动力，才能在第二个年头发挥作用，气管炎、肺气肿、肺心病、骨关节疾病必须经过一冬一夏的治疗，这时候做好储存，明年春夏使得这些能量发挥作用，把体内的毒素排泄出来，增加本身的抗病能力，慢慢地才能把问题解决，这就是春夏养阳秋冬养阴的一个重要原因，健康人如此，疾病人您要同样多下点功夫，如何去调整，按照“三通五元”的理论要加强气血的能量和脏腑的功能，必须从这两条下手，怎样实现这个结果呢？要运用饮食住行通立体养生的五种方法去调整，这个季节对气管炎哮喘病的病人可以用一些小药了，可以用一些按摩的手段和中医养生的一些方法，为了使大家进一步的了解，咱们将在全市的各个健康广场给大家讲解“三通五元”话医药的内容，让大家运用常用的、药店容易买得到的中成药，逐一地给大家作讲解，希望大家注意讲座信息。

芝麻蒜皮

      之一O四：（郑翔钧教授谈中医整体观念的优势）
      主持人您好，听众朋友大家好！欢迎大家关注第三个节目段的健康讲座，前几天我在长江大酒店给大家讲解了秋冬季节的养生，很高兴，为什么？虽然起得早一点但是还有体力和精力，给大家讲解，大家听得非常舒服，六七百人的会场座无虚席，大家欢歌笑语地把这堂课学会了，这对于我们的生活和身体防护都大为有益。
    您看看我们现代医学的分科，消化、泌尿、神经，分了这么多科我就一句话人体他不是机器、不是零件呀！他都是互相联系的呀！就像我们家庭当中儿子让人家抓走了您操啥心呀？因为他和您有关系呀，您能不上火吗？您想一想我说的有没有道理？西医就是这么分科，我告诉大家您找最牛的医生包括院士可以吧，您把这科的药记住您把其它科的药能全记住？一个也记不住，我是搞消化的，消化系统的药我知道，您说糖尿病出现什么新药，神经系统出现什么新药记不住，太多了，特别是现在太多没法儿记，就这一点就不及格，您赞同吗？
    所以再一个来讲，高血脂、高血粘、高血糖等等那几高症，您把它分开去单独治疗有没有意义？中医一句话就高度概括，什么概括？清阳不升，浊阴不降，好东西上不来，坏东西出不去，就是这个病理，所以它出现这个情况，只不过孰重孰轻罢了，您解决这个问题把通道打通就行了，怎么打通？无非是汗尿便，而这些人往往是怎么样，吃完饭就困，不吃饭也困，一天就是睡不醒地睡，对不对？高血脂、高血粘、脂肪肝儿、腹胀便秘、小便少尿黄、不出汗，您看是不是这样？您只要把这三条通道打通了，它把毒素带出去了，如果您的脾胃功能正常，您就不用管它了，什么都不要补，它自然而然就把血造上来了，对不对？老的死掉新的生成，这叫新陈代谢，中医叫做气化功能，然后如果说脾胃功能下降一点的时候，没有达到正常标准的时候怎么办？早晨起来五百到八百毫升凉开水能不能解决问题？能不能把便秘解决？能不能增加血容量？能不能加强您的肠胃蠕动？如果答案是能的话基本就可以了嘛！第二个，果蔬精华能不能帮助您肝脏解毒?能不能把肝脏的营养加上来？直不直接？绿不绿色？天不天然？如果答案是正确的话问题不就解决了嘛！第三个，加强您的心肌功能有了血液要到全身去呀！往脚趾头往脑袋上去呀！因为它最远哪！怎么办？“312经络锻炼法”、通过经络锻炼之后能不能把汗液逼出来？能不能使心脏的收缩力逐渐地加强？如果答案是正确的话，这不就是很好的全身调整嘛！局部的问题骨关节增生，很多朋友说我颈椎病，您不用去照那个片子，您照片子无非是三种情况，增生、间盘突出、椎管狭窄，无非就这三种情况没受外伤的前提下，或者三种都有，或者一种两种，怎么办？小狗摇头，小狗摇头摇不了啦指定有病了，能做到位了病就好了，既是检查方法又是治疗手段，错不了，不带错的，您说能做到九十度没问题，做不到有病，做过了病大了，就是这么简单的一个道理，对不对？省不省钱？符不符合中国老百姓目前的状况？如果我们都是千万富翁无所谓呀！做吧，但是告诉您任何检查都有辐射！
    这就是讲的饮食文化，食疗的方法，像山楂水、黄芪水后面替代，总体提高能量我给大家讲解了健安素胶囊，有条件的朋友赶快用上，必须得用上，三十五须进补，为了以后着想，老年斑脱落掉了就把毒素排泄出来了！原因就在这儿！没有条件的咱们介绍了那么多的方法，动静养生“312经络锻炼法”您得学呀！“三通五元话医药”的内容也得学呀！这叫有备无患。我们要用一周的时间在全市的各个广场给大家讲话医药的内容，好了，我们开通热线（略）。。。。。。